ИНДИВИДУАЛНИ СЕСИИ

Описание на услугата

1.Една или две сесии за оценка на силните и слабите страни на спортиста;
2.Изграждане на план за действие със специфични стратегии за развитие на умствени умения;
3.Оценка на намесата на спортната психология, въз основа на резултати от обучението и след състезателна оценка.
4.Сесии преди или след състезание за разработване на специфични умствени стратегии и след това оценка на тяхната ефективност.
5.Някои от умствените умения и инструменти, които се залагат в обучението са:
-Справяне с напрежението
-Увереност
-Концентрация
-Настройка за тренировка и състезание
-Умение за контрол на възбудата
-Релаксация и енергизиране
-Мотивация
-Умствени тренировки и др.

В много случаи отделните спортисти са в центъра на психологическата подготовка. Независимо дали спортистите тренират и се представят самостоятелно или като част от група или отбор, консултацията с отделни спортисти е норма. В тези взаимоотношения целта е да се разбере уникалните аспекти на „рецептата“ за представяне на спортиста или онези съставки, които допринасят за силна умствена игра.

Продължителност 50 мин
Цена 70.00 лв